मधुमेह व्यंजनों

मधुमेह खाना पकाने के लिए एक चुनौती नहीं है। इन व्यंजनों से स्वादिष्ट, स्वस्थ, मधुमेह के अनुकूल भोजन को कोड़ा बनाना आसान हो जाता है। डायबिटीज वाले लोगों के लिए, स्वस्थ भोजन केवल एक खाने की चीज नहीं है, बल्कि जब कोई खाता है। स्वादिष्ट, स्वस्थ व्यंजनों की खोज करें जो एक मधुमेह आहार में फिट होते हैं। डायबिटीज वाले लोग किसी भी खाद्य पदार्थ को खा सकते हैं जो वे चाहते हैं, अधिमानतः कुछ कार्बोहाइड्रेट के साथ एक स्वस्थ आहार, लेकिन उन्हें खाद्य पदार्थों की कार्बोहाइड्रेट सामग्री के बारे में अधिक जागरूक होना चाहिए और रस और चीनी-मीठे पेय जैसे सरल शर्करा से ।

चाहे आप मधुमेह को रोकने या नियंत्रित करने की कोशिश कर रहे हों, आपकी पोषण संबंधी आवश्यकताएं वास्तव में सभी के समान हैं, इसलिए कोई विशेष खाद्य पदार्थ आवश्यक नहीं हैं। लेकिन आपको अपने कुछ भोजन विकल्पों पर ध्यान देने की आवश्यकता है, विशेष रूप से आपके द्वारा खाए जाने वाले कार्बोहाइड्रेट। हार्ट-हेल्दी डाइट फॉलो करते समय इससे आपको मदद मिल सकती है, इसके लिए सबसे जरूरी है कि आप अपना वजन कम करें।

वजन कम करने और स्वस्थ खाने से आपके मूड, ऊर्जा और कल्याण की भावना पर गहरा प्रभाव पड़ सकता है। यहां तक ​​कि अगर आप पहले से ही मधुमेह विकसित कर चुके हैं, तो भी सकारात्मक बदलाव करने में देर नहीं हुई है। स्वस्थ खाने से, शारीरिक रूप से अधिक सक्रिय होना और वजन कम करने से आप अपने लक्षणों को कम कर सकते हैं या मधुमेह को भी उलट सकते हैं। लब्बोलुआब यह है कि आप अपने स्वास्थ्य पर अधिक नियंत्रण कर सकते हैं जितना आप सोच सकते हैं।

जब आपको मधुमेह होता है तो पोषण और शारीरिक गतिविधियां एक स्वस्थ जीवन शैली का महत्वपूर्ण हिस्सा होती हैं। अपने रक्त शर्करा का प्रबंधन करने के लिए, आपको शारीरिक गतिविधि और मधुमेह की दवा के साथ जो कुछ भी खाते हैं उसे संतुलित करना होगा।

ऐप अनुभव

हमारा ऐप नेविगेट करने में आसान है और ऐप का उपयोग करने के तरीके के बारे में कई ट्यूटोरियल भी उपलब्ध हैं।

जैसा कि नुस्खा खाना पकाने के निर्देशों का एक सेट है, हमारा ऐप पोषण संबंधी जानकारी, सर्विंग्स, तैयारी के लिए कुल समय भी प्रदान करता है। हमारे ऐप की एक अन्य प्रमुख विशेषता यह है कि यह कई भाषाओं का समर्थन करता है।

वर्तमान में, हम लगभग 13 मुख्य भाषाओं की पेशकश करते हैं।

थीम समर्थन

डार्क मोड को सक्षम करके रात में अपने खाना पकाने के अनुभव को और अधिक आरामदायक बनाएं।

स्मार्ट खरीदारी सूची

एक संगठित खरीदारी सूची उपयोगकर्ता को सामग्री सूची बनाने की अनुमति देती है। उपयोगकर्ता सीधे व्यंजनों से आइटम भी जोड़ सकते हैं।

इसमें ऑफलाइन एक्सेस भी है।

1M+ रेसिपी खोजें

हमारा ऐप एक वैश्विक खोज सुविधा भी प्रदान करता है जहां आप नए व्यंजनों की खोज कर सकते हैं।

अपने पसंदीदा लीजिए

अपनी पसंदीदा रेसिपी सूची में व्यंजनों को सहेजने और व्यवस्थित करने के लिए हमारे बुकमार्क बटन का उपयोग करें। उनके पास ऑफ़लाइन पहुंच भी है।

व्यक्तिगत प्रोफाइल

क्या आपके पास एक अद्भुत नुस्खा है जिसे आप साझा करना चाहते हैं? अपनी स्वादिष्ट रेसिपी सबमिट करने के लिए आपको बस एक अकाउंट बनाना होगा। इसके अलावा, आप अपने स्वादिष्ट भोजन की तस्वीरें भी अपलोड कर सकते हैं।

पकाने की विधि खोजक

आपके फ्रिज में जो कुछ है, उसके आधार पर रेसिपी फ़ाइंडर आपको एक अच्छी रेसिपी खोजने में मदद कर सकता है। आप अपने पास मौजूद सामग्री की सूची प्रदान कर सकते हैं और आसानी से रेसिपी प्राप्त कर सकते हैं।